Dimanche dernier, le jardin de la Canopée s’est transformé en havre méditatif entremêlant yoga et storytelling.

Sarah et John nous ont proposé de combiner la narration d’histoires avec des postures de yoga pendant 2 heures, en plein air, sous le soleil luxembourgeois !

De la graine à la jeune pousse, du bourgeon à la fleur, du jardin à la table… Nous avons bougé nos corps au fil des saisons et nous nous sommes connectés à notre environnement.. L’atelier s’est terminé en la création d’un mandala collectif fait des herbes et fleurs du jardin.

Merci beaucoup pour ce doux dimanche plein de partage et de sérénité !

Photos © SarahJohn Yoga

Sarah
Après une activité professionnelle de plus de 10 ans dans le domaine de l’art, de la culture et des documentaires sociaux pour la télévision et la radio dans sa ville natale du Luxembourg, Sarah a décidé de tout laisser derrière elle et a entamé son voyage personnel autour du globe. Depuis 2015, elle est professeure de yoga certifiée et a donné des cours et des ateliers en Malaisie, en Inde, dans les îles Andaman, en Turquie et au Luxembourg, et aime partager sa passion. Elle enseigne le Hatha yoga, mais aussi le yoga prénatal, le yoga pour enfants.

John
John est originaire du nord-est de l’Inde (Assam) et a toujours rêvé d’explorer le monde. Après de nombreuses balades à vélo dans différents pays d’Asie, il a finalement décollé de sa ville natale et s’est installé à Auroville, une communauté alternative du sud de l’Inde, où il s’est principalement impliqué dans la construction durable et écologique, le yoga et la photographie. John enseigne le yoga depuis 2016, mais pratique également la méditation et d’autres activités corporelles comme la danse contact, le Partner & Acro Yoga ou les arts martiaux mixtes.

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► Dans le cadre du projet Arts & Potager
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